Az Integrated Energy Therapy® (IET) olyan spirituális-energetikai módszer, amely az angyali energiával való kapcsolódást és az energetikai mintákkal végzett munkát helyezi a középpontba. Az alábbi ismertető alapja Stevan J. Thayer Integrated Energy Therapy. Basic Level Guide című kézikönyvének 2012-es magyar kiadása.
Ebben a cikkben az IET saját szemléletét és fogalomrendszerét mutatom be. A „sejtmemória”, az „energiablokk” és a testtájakhoz kapcsolt érzelmi megfeleltetések a módszer energetikai modelljének részei; nem anatómiai diagnózisok vagy önmagukban igazolt biológiai magyarázatok.
Mit jelent az energetikai megközelítés?
Az IET az érzelmi tapasztalatokhoz, az elfojtott érzésekhez és az önkorlátozó gondolatokhoz energetikai mintákat kapcsol. Saját szóhasználatában ezek a „sejtmemóriában” őrzött lenyomatok akadályozhatják az életerő szabad áramlását. Az energiablokk ebben a rendszerben ilyen elakadást jelöl.
A módszer energetikai modellje csatornákról és integrációs pontokról beszél. Az IET-alkalom során az ezekkel végzett munka célja az energia egyensúlyának támogatása, valamint az elnyomott érzelmekhez kapcsolt minták oldása és integrálása.
Az IET nem diagnosztizál betegséget, nem helyettesíti az orvosi vagy pszichológiai ellátást, és nem jelent gyógyulási ígéretet. Az itt bemutatott testtáji megfeleltetésekből nem lehet megállapítani egy testi panasz okát, és nem következik belőlük, hogy valamely szerv betegsége egy meghatározott érzésből ered.
Aktiválás és integrálás
Az IET két fontos kifejezése az aktiválás és az integrálás. A rendszerben az aktiválás az oldás előkészítését jelenti; az integrálás során pedig az adott érzelmi mintához rendelt támogató minőséggel dolgozunk. Ilyen pár például a bűntudat és az ártatlanság, a bizalmatlanság és a bizalom, vagy a félelem és a biztonság.
A módszerben gyengéd érintéssel, enyhe nyomással dolgoznak a meghatározott integrációs pontokon. Az IET leírása ezt energetikai folyamatként értelmezi; ebből nem következik, hogy mindenkinél azonnal vagy ugyanolyan változás történik.
Milyen élmények követhetnek egy IET-alkalmat?
Az IET hivatalos tájékoztatója több napon át észlelhető változó megélésekről ír: könnyedségről, élénkségről, összeszedettségről, de fáradtságról vagy nyugtalanságról is. Ezek a módszer leírásában szereplő tapasztalatok, nem mindenkinél szükségszerűen bekövetkező vagy meghatározott ideig tartó hatások.
Nem szükséges különleges élményt elvárni magunktól. A rossz közérzetet, a tartós fáradtságot vagy az erős érzelmi megterhelést pedig nem célszerű automatikusan „tisztulásnak” tekinteni: fennálló vagy erősödő panasz esetén megfelelő egészségügyi vagy pszichológiai segítségre lehet szükség.
Testtájak és érzelmi minőségek az IET rendszerében
Az alábbi felosztás végig az IET energetikai térképét követi. A példák azt mutatják meg, milyen megélésekkel kapcsolja össze a rendszer az egyes területeket; nem diagnosztikai felsorolások.
Fejtető, koronacsakra
Ehhez a területhez az IET a feltétel nélküli isteni szeretethez való kapcsolódást és az elfojtott bűntudat témáját rendeli. A rendszer szerint a bűntudattal végzett munka támogató párja az ártatlanság minősége.
Kapcsolódó megélések lehetnek:
- Tettek és mulasztások: bűntudat amiatt, amit megtettünk vagy nem tettünk meg.
- Születéshez kapcsolt elvárások: például az az érzés, hogy valamelyik szülő más nemű gyermeket szeretett volna.
- Istenről alkotott kép: a büntető, bosszúálló Istentől való félelem.
- Bűntudattal megélt élethelyzetek: például válás vagy párkapcsolati konfliktus; önmagában egy ilyen élethelyzet megnevezése nem erkölcsi ítélet.
- Az eredendő bűn képzete: annak a gondolatnak a hordozása, hogy eleve bűnösként érkeztünk az életbe.
A módszer nyelvén: a bűntudat elengedésének aktiválása és az ártatlanság energiájának integrálása. A bűntudat oldása nem azonos a tetteinkért vállalt felelősség vagy a jóvátétel elhagyásával.
Harmadik szem
Az IET ehhez a területhez a bizalmatlanságot, az intuícióhoz való viszonyt, valamint a férfi- és női szerepek egyensúlyával kapcsolatos megéléseket társítja. A hangsúly a választásba, a döntésbe és a saját érzékelésbe vetett bizalom témáján van.
Kapcsolódó megélések lehetnek:
- Fájdalmas döntés: amikor az intuíciónkat követő döntés után sérülést vagy csalódást élünk át.
- Bizalomvesztés: becsapás, megcsalás tapasztalata.
- Gyermekkori tapasztalatok: fizikai vagy érzelmi bántalmazáshoz kapcsolódó bizalmatlanság.
A módszer nyelvén: a bizalmatlanság elengedésének aktiválása és a bizalom energiájának integrálása.
Torok és tüdő
Ehhez a területhez a rendszer az önkifejezéshez kapcsolódó szégyent rendeli. Az önkifejezésbe a beszéd, a művészi alkotás és a spirituális megnyilvánulás, például az ima vagy a meditáció is beletartozik.
Kapcsolódó megélések lehetnek:
- Visszatartott önkifejezés: amikor nem merjük elmondani vagy megmutatni, ami bennünk van.
- Semmibevétel: amikor azt tapasztaljuk, hogy a megszólalásunknak nincs helye.
- Szégyen: amikor az önkifejezés, sőt akár az elismerés fogadása is kellemetlen érzést vált ki.
A módszer nyelvén: a szégyen elengedésének aktiválása és a spirituális büszkeség energiájának integrálása.
A nyak hátsó része
Az IET ezen a területen a fenyegetettség és a támadás megélésével foglalkozik. A kapcsolódó téma a biztonságba és a világba vetett bizalom.
Kapcsolódó megélések lehetnek:
- Önvédelem: félelemre adott védekező válasz.
- Fenyegetettség: testi, érzelmi vagy spirituális szinten megélt támadás.
- Feszültség: a fenyegető helyzettel együtt tapasztalt testi megfeszülés.
A módszer nyelvén: a fenyegetettség elengedésének aktiválása és a támogatás energiájának integrálása.
Vállak
A vállakhoz az IET a „muszájok”, a kényszerek és a kötelezettségek terhét kapcsolja: azt, amit úgy érzünk, meg kell tennünk vagy el kell kerülnünk mások elfogadásáért.
Kapcsolódó megélések lehetnek:
- Feltételes elfogadás: olyan környezet, amelyben nem fogadnak el annak, akik vagyunk.
- Önfeladás: saját igényeink és önazonosságunk háttérbe szorítása a szeretetért vagy az elismerésért.
A módszer nyelvén: a kényszerek és a „muszájok” elengedésének aktiválása, majd a szabadság energiájának integrálása.
Szív
Az IET ehhez a területhez a szívfájdalom és az árulás megélését rendeli. A kapcsolódó téma a szeretet adásának és befogadásának lehetősége.
Kapcsolódó megélések lehetnek:
- Visszautasítás: amikor a szeretetünket vagy szerelmünket nem fogadják.
- Hiány: amikor nem érkezik szeretet onnan, ahonnan korábban megkaptuk.
- Árulás: egy fontos kapcsolatban megélt bizalomvesztés.
A módszer nyelvén: a szívfájdalom elengedésének aktiválása és a szeretet energiájának integrálása.
Lép
A lép területéhez a rendszer a visszafojtott haragot társítja. Az IET ezt olyan megélésként írja le, amely mellett nehezebb lehet teret adni az örömnek és a boldogságnak.
Kapcsolódó megélések lehetnek:
- Kiszolgáltatottság: az áldozati helyzet megélése.
- Elszenvedett erőszak: fizikai vagy érzelmi bántalmazás tapasztalata.
- Gyengeségérzet: amikor nem érezzük, hogy lenne erőnk vagy mozgásterünk.
A módszer nyelvén: a visszafojtott harag elengedésének aktiválása és a megbocsátás energiájának integrálása.
Máj és epehólyag
Ehhez a területhez az IET a kimondott harag és düh témáját kapcsolja. A figyelem a sérelmekhez, a nehezteléshez és az igazságtétel igényéhez kötődő megélésekre irányul.
Kapcsolódó megélések lehetnek:
- El nem engedett sérelmek: olyan események, amelyekhez még erős harag társul.
- Igazságtétel vágya: amikor azt várjuk, hogy egyszer elégtételt vehessünk a történtekért.
A módszer nyelvén: a düh és a harag elengedésének aktiválása, majd a megbocsátás energiájának integrálása. Ez a leírás nem jelenti azt, hogy a depresszió vagy egy szervi panasz oka ebből megállapítható.
Mellékvesék és gyomor
A rendszer ehhez a területhez a stresszt és az erőtlenséget rendeli, különösen akkor, amikor valaki úgy érzi, sem elmenekülni, sem fellépni nem tud a megterhelő helyzettel szemben.
Kapcsolódó megélések lehetnek:
- Veszélyhelyzet: testi vagy érzelmi fenyegetés, amellyel nem tudunk mit kezdeni.
- Külső nyomás: családi, munkahelyi, üzleti vagy politikai környezetből érkező fenyegetettség.
- Megalázó kapcsolatok: olyan viszonyok, amelyekben elveszítjük a saját erőnkbe vetett bizalmat.
A módszer nyelvén: a stressz és az erőtlenség elengedésének aktiválása, majd a könnyedség és gördülékenység energiájának integrálása. Ebből nem következik az immunrendszer állapotának megállapítása vagy működésének garantált javulása.
Vesék
Az IET a vesék területéhez az elfojtott félelmeket kapcsolja. Ide sorolja azt az előrevetített veszélyérzetet is, amikor valamilyen szörnyű esemény bekövetkezésétől tartunk.
A félelem érzése akkor is valódi, ha az elképzelt veszély nem következik be. Ezért nem nevezném általában hamisnak a félelmet, és nem hagynám figyelmen kívül a valós veszélyhelyzetet sem.
A módszer nyelvén: a nehezen feldolgozható félelem elengedésének aktiválása és a biztonság energiájának integrálása.
A módszer helye
Ez az ismertető az IET megközelítésébe ad betekintést, nem kezelési útmutató. A rendszer fogalmainak megismerése nem jelenti azt, hogy minden testi vagy lelki nehézséget ezen a térképen kell értelmeznünk.
A spirituális érdeklődés és a megfelelő szakmai segítség igénybevétele megfér egymás mellett. Fontosnak tartom, hogy az önmagunk felé forduló figyelemhez felelősség és saját határaink tisztelete is társuljon.
Szeretettel,
Georgina
Soul4you